Diversiteit
Sporten is goed voor iedereen. Er is dus veel diversiteit in het type ‘mens’. Jong, oud, groot, klein, met vormen, zonder vormen, mannelijk, vrouwelijk, met hoofddoek, zonder hoofddoek en zo kan ik nog wel even doorgaan. Het is dan ook niet vreemd dat sportkleding daarop inspeelt. Alleen al over de categorie sportkleding vrouwen gesproken.
Pasvorm dames sportkleding
Een vrouwenlichaam is van oorsprong anders gebouwd dan een mannenlichaam. Daar waar een mannenlichaam over het algemeen brede schouders heeft en smalle heupen, heeft en vrouwenlichaam bredere heupen, een taille en borsten. Echter is elk lichaam verschillend.
Je ziet daardoor ook verschil in sportkleding die de mannen- en vrouwenlichamen accentueren. Daarom is sportkleding dames vaak getailleerd, waar sportkleding heren vaak recht toe, recht aan is. Ook is vrouwen sportkleding vaak wat modieuzer en mannen sportkleding meer praktisch.
Al met al kies je de sportkleding waar jij je het prettigst bij voelt en bij jouw lichaam past. Dit kan uiteraard een combinatie zijn van Dames en Heren sportkleding.
In principe maakt het niet uit of je op zoek bent naar sportkleding oudere dames of sportkleding dames grote maten. Het heeft met smaak, de juiste maat en of je het lekker vind zitten te maken. Als je het lastig vindt om te bepalen wat mooi staat, kies dan nooit voor een te kleine maat. Dit kan gaan knellen tijdens het sporten en is nooit flatteus.
Seizoenen
Sportkleding kiezen is zeker ook seizoensgebonden. Wat is het verschil in sportkleding voor dames zomer en sportkleding voor dames in de winter? En wat trek je aan wanneer je buiten sport? In de basis is alle sportkleding goed voor elk seizoen, want het zijn vaak isolerende en ademende stoffen. Natuurlijk maakt het een groot verschil of je een outdoor sport zoals bootcamp of survival beoefend of een indoor sport zoals fitness.
Winter
Waar je voor moet zorgen in de winter is dat je geen ‘kou vat’. Dit betekend dat je je goed moet aankleden als je buiten sport. Voor bepaalde sporten zoals survival heb je extra gevoerde sportleggings om de warmte zoveel mogelijk bij je te houden. Ook heb je sportjasjes speciaal voor de wat koudere dagen. En je kunt altijd nog thermokleding onder je sportkleding doen. Wanneer je binnensport trek je aan wat lekker zit. Sportscholen hebben vaak verwarming waardoor de kou buiten blijft.
Zomer
Bij buitensporten in de zomer zul je sneller meer vocht verliezen vanwege de warmte. Zorg er dan voor dat je sportkleding kiest die goed ademt en niet te strak zit. Een sporttop en een korte sportbroek zou genoeg kunnen zijn.
Tip van Flip; Drink van te voren, eventueel tijdens, én na het sporten even een glas of fles water. Zo blijf je goed gehydrateerd.
Wanneer je binnen sport trek je aan wat lekker luchtig zit. Sportscholen hebben vaak airco en ventilatiesystemen waardoor de hitte buiten blijft.
Zet ‘em op, Ladies!
